๑๐๔ อุบายทำใจให้สงบ

ธรรมเทศนา (ภาษากลาง) พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท)

แผ่นที่ ๘ คาถาเศรษฐี

 

๑๐๔ อุบายทำใจให้สงบ

 

สิ่งที่ไม่เป็นธรรมะนั้นไม่มี ทุกสิ่งที่เป็นรูป เป็นนาม เป็นธรรมะทั้งสิ้น

 

หากจะย่อลงมา ใจก็คือรูป กายคือนาม พระพุทธเจ้าจึงให้ค้นคว้าหาเนื้อแท้ของกายกับใจเท่านั้น ดูเพียงแต่ตัวของเราเอง เพราะสุขทุกข์มันก็อยู่ที่ใจ เกิดที่ตัวของเรา มองภายนอกกายกับใจเรา ให้เป็นสิ่งของธรรมดาของมันอยู่อย่างนั้น อย่าไปเอาอุปทานของเราไปยึดมั่นถือมั่นมัน

 

แม้แต่ความเจ็บป่วยก็เป็นเพียงธรรมดาของโลก  เปรียบเสมือนเข็มฉีดยาที่ฉีดลงไปในเนื้อใครก็เจ็บเหมือนกัน แต่ถ้าเราทุกข์กับมันก็เหมือนเอายาพิษอาบเข็มแล้วฉีดลงไปอีก ยิ่งทำให้เกิดทุกข์ จึงอย่าเป็นทุกข์กับการยึดมั่นถือมั่นในธรรมดาของโลกจนเกินไป

 

โลกที่วุ่นวายนี้คือสิ่งที่เราทุกคนต้องอยู่ แต่พระพุทธเจ้าและพระสาวกทุกพระองค์ก็ตรัสรู้ในโลกนี้ โดยอาศัยการภาวนา มีเพียงการภาวนาเท่านั้นที่จะพาเราออกจากโลกที่วุ่นวายนี้ได้ หรือที่เรียกว่า โลกวิทูคือการรู้แจ้งโลก 

 

การภาวนาควรพยายามไปให้ถึงอัปปนาสมาธิให้ได้สักครั้ง เพราะนั่นคือความสงบ ที่นิ่ง ที่แน่นอน ที่ไม่มีเรื่องใด ๆ

 

สมถกรรมฐานคือความสงบ แต่ก็เหมือนหินทับหญ้าที่รอเวลาหญ้างอกเงยได้

วิปัสสนากรรมฐานคือปัญญาเกิดแล้ว แต่การทำสมาธิเป็นของยาก ต้องอดทน ขี้เกียจก็ทำ ขยันก็ทำ

 

หลวงปู่ชาเมตตาเปิดโอกาสให้ญาติโยมสอบถามเรื่องการปฏิบัติ

 

ติดตามการเผยแผ่ข้อธรรมคำสอนได้ที่ :

 

มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร หลวงปู่ชา สุภทฺโท

The Teachings of Ajahn Chah

 

Facebook Page :  https://www.facebook.com/ajahnchah.me...

Youtube Channel :  https://www.youtube.com/c/ajahnchahme...

Soundcloud Channel : https://soundcloud.com/ajahnchah_memo...